Εργαστήρι “Mindfulness: Ζώντας στην παρούσα στιγμή” στο WriteCY

Στο πλαίσιο των Εργαστηρίων που φιλοξενεί κάθε Σάββατο η δημιουργική πλατφόρμα αφιερωμένη στην προώθηση της συγγραφής στην Κύπρο WRITE CY, πραγματοποιείται εργαστήριο με την Αριέτα Χουχουρελού.

Σε αυτό το τρίωρο εργαστήριο με τίτλο “Mindfulness: Ζώντας στην παρούσα στιγμή” θα διερευνηθούν παραδοσιακά και αναδυόμενα νοήματα για το mindfulness με στόχο να καλλιεργηθεί η ικανότητα να ζούμε ολοκληρωτικά στο παρόν και να παρατηρούμε με μεγαλύτερη ακρίβεια.

Η δυνατότητα να συνδιαλεγόμαστε με την παρούσα στιγμή μάς δίνει βαθύτερη αίσθηση ευζωίας, αυξάνει την αυτεπίγνωση και τη συγκέντρωση. Θα προσεγγίσουμε αυτήν τη συναρπαστική πρακτική με τεχνικές μοιρασμένης αφήγησης, αναπνοής και οπτικοποίησης, οι οποίες θα μας επιτρέψουν πιο εύκολη (επαν)είσοδο στη ροή της ζωής.

Δίνοντας μεγαλύτερη προσοχή στο πώς υπάρχουμε εμείς οι ίδιοι  στον κόσμο, οξύνεται η φυσική μας ικανότητα να ακούμε και να βλέπουμε το άρρητο και ακόμη αόρατο, καθώς και να επιτρέπουμε τη μεταμόρφωση αυτού του ακατέργαστου υλικού σε ιστορία με αναπνοή και μορφή.

+ Το εργαστήρι θα πραγματοποιηθεί το Σάββατο, 27 Φεβρουαρίου από τις 11:00 μέχρι τις 14:00 στον χώρο του WriteCY (Ξάνθης Ξενιέρου 37, Παλιά Λευκωσία) στην Ελληνική γλώσσα. Το κόστος συμμετοχής ανέρχεται στα 30 ευρώ. Για περισσότερες πληροφορίες: 22105099 / www.writecy.com

  • ΠΑΡΑΘΥΡΟ

    Το «Παράθυρο» είναι το πολιτιστικό ένθετο της εφημερίδας Πολίτης [Κύπρος] και του διαδικτυακού πόρταλ www.politis.com.cy. Ειδήσεις, συνεντεύξεις, συναντήσεις, ρεπορτάζ, ήχοι, εικόνες – κινούμενες και στατικές, κριτικές προσεγγίσεις, λοξές ματιές. Βλέπουμε το δέντρο, δεν χάνουμε το δάσος

  • Show Comments

You May Also Like

ΑΝΤΙΛΟΓΟΣ / Νέο θεατρικό σχήμα

Ένα νέο θεατρικό σχήμα δημιουργήθηκε πρόσφατα στη Λευκωσία και ετοιμάζει την πρώτη του παραγωγή ...

Για πρώτη φορά, έργο του Banksy στο Βρετανικό Μουσείο

Ο Banksy είναι πλέον ένας από τους πιο γνωστούς καλλιτέχνες στο Ηνωμένο Βασίλειο. Και ...

Γυρίσματα στη Βιβλιοθήκη και πέρασμα στην Ευρώπη για τους J. Kriste, Master of Disguise

Στην Ολλανδία και το Βέλγιο θα κυκλοφορήσει σύντομα ο δίσκος του μουσικού συγκροτήματος J. ...

Απεβίωσε η γηραιότερη επιζούσα του Ολοκαυτώματος

Η Αλις Χερζ Σομερ, η οποία πιστεύεται ότι ήταν η γηραιότερη επιζούσα του Ολοκαυτώματος, ...

Η Αλκυόνη Παπαδάκη στην Κύπρο

Η συγγραφέας Αλκυόνη Παπαδάκη έρχεται στην Κύπρο με αφορμή το νέο της βιβλίο «Το ...

ΘΟΚ : Η νέα σεζόν 2015-16

Kαινοτόμο και πλουραλιστικό σε επιλογές έργων και συνεργατών θα είναι το φετινό ρεπερτόριο του ...

X