Εργαστήρι “Mindfulness: Ζώντας στην παρούσα στιγμή” στο WriteCY

Στο πλαίσιο των Εργαστηρίων που φιλοξενεί κάθε Σάββατο η δημιουργική πλατφόρμα αφιερωμένη στην προώθηση της συγγραφής στην Κύπρο WRITE CY, πραγματοποιείται εργαστήριο με την Αριέτα Χουχουρελού.

Σε αυτό το τρίωρο εργαστήριο με τίτλο “Mindfulness: Ζώντας στην παρούσα στιγμή” θα διερευνηθούν παραδοσιακά και αναδυόμενα νοήματα για το mindfulness με στόχο να καλλιεργηθεί η ικανότητα να ζούμε ολοκληρωτικά στο παρόν και να παρατηρούμε με μεγαλύτερη ακρίβεια.

Η δυνατότητα να συνδιαλεγόμαστε με την παρούσα στιγμή μάς δίνει βαθύτερη αίσθηση ευζωίας, αυξάνει την αυτεπίγνωση και τη συγκέντρωση. Θα προσεγγίσουμε αυτήν τη συναρπαστική πρακτική με τεχνικές μοιρασμένης αφήγησης, αναπνοής και οπτικοποίησης, οι οποίες θα μας επιτρέψουν πιο εύκολη (επαν)είσοδο στη ροή της ζωής.

Δίνοντας μεγαλύτερη προσοχή στο πώς υπάρχουμε εμείς οι ίδιοι  στον κόσμο, οξύνεται η φυσική μας ικανότητα να ακούμε και να βλέπουμε το άρρητο και ακόμη αόρατο, καθώς και να επιτρέπουμε τη μεταμόρφωση αυτού του ακατέργαστου υλικού σε ιστορία με αναπνοή και μορφή.

+ Το εργαστήρι θα πραγματοποιηθεί το Σάββατο, 27 Φεβρουαρίου από τις 11:00 μέχρι τις 14:00 στον χώρο του WriteCY (Ξάνθης Ξενιέρου 37, Παλιά Λευκωσία) στην Ελληνική γλώσσα. Το κόστος συμμετοχής ανέρχεται στα 30 ευρώ. Για περισσότερες πληροφορίες: 22105099 / www.writecy.com

  • ΠΑΡΑΘΥΡΟ

    Το «Παράθυρο» είναι το πολιτιστικό ένθετο της εφημερίδας Πολίτης [Κύπρος] και του διαδικτυακού πόρταλ www.politis.com.cy. Ειδήσεις, συνεντεύξεις, συναντήσεις, ρεπορτάζ, ήχοι, εικόνες – κινούμενες και στατικές, κριτικές προσεγγίσεις, λοξές ματιές. Βλέπουμε το δέντρο, δεν χάνουμε το δάσος

You May Also Like

The Sounding Museum στο Πολιτιστικό Ιδρυμα Τράπεζας Κύπρου

Στο πλαίσιο της Διεθνούς Ημέρας Μουσείων, πραγματοποιήθηκε την Παρασκευή 19 Μαΐου η μουσικοθεατρική περφόρμανς «Τhe ...

Πήδηξε στο θάνατο ο σκηνοθέτης Τόνι Σκοτ

Σημάδεψε με διάφορους τρόπους την κινηματογραφική ιστορία του Χόλιγουντ ο Τόνι Σκοτ, ο οποίος ...

Ο «Ιππόλυτος» στη Σαλαμίνα

Φωτογραφίες :©Ελένη Παπαδοπούλου  

Νέος Μίχλης στην γκαλερί Κυπριακή Γωνιά

Τη νέα του δουλειά παρουσιάζει ο Δημήτρης Μίχλης στη Γκαλερί Κυπριακή Γωνιά στη Λάρνακα, ...

Διαφωνίες για τον Banksy

Αντιπαράθεση προκάλεσε στις σελίδες κοινωνικής δικτύωσης ένα γκράφιτι που λέγεται ότι ανήκει στον Banksy, ...

Πάσχει από άνοια ο Γκαμπριέλ Γκαρσία Μάρκες

Στην παραδοχή πως ο Κολομβιανός νομπελίστας συγγραφέας Γκαμπριέλ Γκαρσία Μάρκες πάσχει από άνοια, προέβη ...

X