Εργαστήρι “Mindfulness: Ζώντας στην παρούσα στιγμή” στο WriteCY

Στο πλαίσιο των Εργαστηρίων που φιλοξενεί κάθε Σάββατο η δημιουργική πλατφόρμα αφιερωμένη στην προώθηση της συγγραφής στην Κύπρο WRITE CY, πραγματοποιείται εργαστήριο με την Αριέτα Χουχουρελού.

Σε αυτό το τρίωρο εργαστήριο με τίτλο “Mindfulness: Ζώντας στην παρούσα στιγμή” θα διερευνηθούν παραδοσιακά και αναδυόμενα νοήματα για το mindfulness με στόχο να καλλιεργηθεί η ικανότητα να ζούμε ολοκληρωτικά στο παρόν και να παρατηρούμε με μεγαλύτερη ακρίβεια.

Η δυνατότητα να συνδιαλεγόμαστε με την παρούσα στιγμή μάς δίνει βαθύτερη αίσθηση ευζωίας, αυξάνει την αυτεπίγνωση και τη συγκέντρωση. Θα προσεγγίσουμε αυτήν τη συναρπαστική πρακτική με τεχνικές μοιρασμένης αφήγησης, αναπνοής και οπτικοποίησης, οι οποίες θα μας επιτρέψουν πιο εύκολη (επαν)είσοδο στη ροή της ζωής.

Δίνοντας μεγαλύτερη προσοχή στο πώς υπάρχουμε εμείς οι ίδιοι  στον κόσμο, οξύνεται η φυσική μας ικανότητα να ακούμε και να βλέπουμε το άρρητο και ακόμη αόρατο, καθώς και να επιτρέπουμε τη μεταμόρφωση αυτού του ακατέργαστου υλικού σε ιστορία με αναπνοή και μορφή.

+ Το εργαστήρι θα πραγματοποιηθεί το Σάββατο, 27 Φεβρουαρίου από τις 11:00 μέχρι τις 14:00 στον χώρο του WriteCY (Ξάνθης Ξενιέρου 37, Παλιά Λευκωσία) στην Ελληνική γλώσσα. Το κόστος συμμετοχής ανέρχεται στα 30 ευρώ. Για περισσότερες πληροφορίες: 22105099 / www.writecy.com

  • ΠΑΡΑΘΥΡΟ

    Το «Παράθυρο» είναι το πολιτιστικό ένθετο της εφημερίδας Πολίτης [Κύπρος] και του διαδικτυακού πόρταλ www.politis.com.cy. Ειδήσεις, συνεντεύξεις, συναντήσεις, ρεπορτάζ, ήχοι, εικόνες – κινούμενες και στατικές, κριτικές προσεγγίσεις, λοξές ματιές. Βλέπουμε το δέντρο, δεν χάνουμε το δάσος

You May Also Like

Φεστιβάλ Ξαρκής 2019

Το Φεστιβάλ Ξαρκής 2019 μετακομίζει στον δροσερό Πολύστυπο, ορεινό χωριό της επαρχίας Λευκωσίας. Για ...

Στον Χ. Χατζήπαπα το λογοτεχνικό Βραβείο Γ.Φ. Πιερίδης

Στον ποιητή και πεζογράφο Χρίστο Χατζήπαπα θα απονεμηθεί το Βραβείο Γ. Φ. Πιερίδης για ...

Συναυλίες Μαρτίου στο The Shoe Factory

Το Ίδρυμα Τεχνών Φάρος διοργανώνει για τον μήνα Μάρτιο μια συναυλία με το θρυλικό ...

Η “Φλαντρώ” του Παντελή Χορν / Σατιρικό Θέατρο

Το Σατιρικό Θέατρο, πιστό στην αξία του ελληνικού θεατρικού έργου, παρουσιάζει το Σάββατο 23 ...

Σενάριο για κωμωδία είχε στείλει στον Μπουνιουέλ ο Γκαμπριέλ Γκαρσία Μάρκες

Τις ευαισθησίες των σινεφίλ άγγιξε την Κυριακή 30 Οκτωβρίου η ισπανική εφημερίδα El Pais, ...

Αυτό είναι το μεγαλύτερο σκαλιστό γλυπτό στον κόσμο

Το μεγαλύτερο ξύλινο γλυπτό στον κόσμο αναδείχθηκε στις 14 Νοεμβρίου στην Κίνα και καταγράφηκε ...

X